Om emnet: Arbeidsmiljø

Foredragsholdere om Arbeidsmiljø

Jahn Gorakh

Jahn Gorakh – Norges yngste standup-veteran med 25 års erfaring. Når du vil ha latter, energi og profesjonell underholdning som treffer akkurat din målgruppe, er Jahn Gorakh et opplagt valg. Han er Norges yngste standup-veteran – kjent for sin skreddersydde humor, sin varme scenetilstedeværelse og sin evne til å engasjere alt fra små team til store saler. Et sikkert humor-ess til ditt event!

Alexander Carlsen

Alexander Carlsen er en engasjerende og energisk formidler som viser hvordan anerkjennelse, relasjonskompetanse og mental styrke kan skape varige resultater. Med bakgrunn fra både pedagogikk, arbeid i skole og sitt virke som ADHD-veileder, leverer han foredrag som kombinerer sterke historier med praktiske verktøy. Alexander er også kjent som programleder i podkasten "Fluffytalk - ADHD Unplugged" hvor han og co-host Rowena Von Ohre løfter viktige temaer med nysgjerrighet og varme.

Hans Torvild Kittilsen

Hans Torvild Kittilsen er fagperson med mastergrad i idrettsfag og spesialisering i idrettsfysiologi. Med over 15 års erfaring har han viet karrieren til å forstå hva som faktisk fungerer når det gjelder kropp, helse og prestasjon, og hvordan kunnskapen kan formidles på en måte som inspirerer til endring. Hans kombinerer tung fagkunnskap med en engasjerende og jordnær formidlingsstil som gjør komplekse temaer forståelige og nyttige i hverdagen. Publikum får innsikt som tåler kritiske spørsmål og konkrete råd de kan bruke med en gang. I sine foredrag deler han forskningsbasert kunnskap om hvordan kroppen fungerer under press, hvordan vi kan øke energi, helse og yteevne, og hvilke enkle grep som gir stor effekt både fysisk og mentalt. Han skreddersyr innholdet til alt fra fagdager og konferanser til personalutvikling, lederkurs og kickoffs.

Synne Øiamo

Hvordan kan vi skape en hverdag med mindre stress, mer energi og mennesker som tåler mer, både på jobb og i livet? Etter over ti år med sykdom, smerter og psykiske utfordringer fant Synne Øiamo gradvis veien tilbake til helse, balanse og livsglede. Gjennom pust, kulde og mental trening oppdaget hun kroppens evne til å helbrede, regulere og vokse. Kort sagt, hvordan naturens enkle verktøy kan forandre liv. Denne personlige reisen ble starten på et dypt engasjement for å inspirere andre til å ta ansvar for egen helse og finne sin indre styrke, på en naturlig og bærekraftig måte. I dag deler Synne sine erfaringer gjennom foredrag og workshops, hvor hun kombinerer egen livserfaring med vitenskapelig forankring. Hun formidler med nærvær, råhet og varme hvordan pust, kulde og bevissthet kan hjelpe oss å skape et liv med mer ro, energi og motstandskraft, både personlig og profesjonelt. Som sertifisert Wim Hof-instruktør og erfaren isbader tar hun grupper ut i naturens rå elementer året rundt. Der får deltakerne erfare hvordan disiplin, tilstedeværelse og kontakt med naturen kan gi en dyp følelse av mestring, frihet og fellesskap. Resultatet er mennesker og arbeidsmiljøer med mer overskudd, trygghet og arbeidsglede, og en ny forståelse av hva ekte vitalitet handler om.

Georg Fillingsnes

Georg Fillingsnes er verneingeniør med over 15 års erfaring fra olje, gass, industri og entreprenørbransjen. Han har vært HMS-ansvarlig i ledende selskaper, hovedverneombud i prosessindustrien og HMS Rådgiver og Kursleder i Norges største bedriftshelsetjeneste. Som daglig leder i Grenland HMS AS leverer han rådgivning, kurs og opplæring som gjør komplekse krav forståelige og praktiske i arbeidshverdagen. Georg er også faglærer og sensor i HMS Fagskole. Med en kombinasjon av teknisk kunnskap, bred erfaring og glimt i øyet skaper han engasjerende foredrag og kurs som gir økt trygghet, bevissthet og handlekraft i HMS-arbeidet. Han tilbyr kurs og foredrag som blant annet: Grunnopplæring i arbeidsmiljø (40-timers HMS-kurs for verneombud, AMU-medlemmer og arbeidsgivere) HMS for ledere (lovpålagt opplæring for ledere og HR-ansvarlige) Byggherrekurs (kompetanse i byggherreforskriftens HMS-krav) Alle kurs tilbys både som klasseromsundervisning og webinar, og er praktiske, konkrete og direkte relevante for dagens arbeidsliv.

Per Eftang

Per Eftang er en foredragsholder som kombinerer operativ erfaring, menneskekunnskap og psykologisk forståelse. Med bakgrunn fra Forsvaret og politiet. Han har jobbet i politiet i 23 år og tjenestegjort som teamleder, innsatsleder, operasjonsleder og vært en del av utrykningsenheten. Han har opparbeidet seg en dyp innsikt i hvordan mennesker fungerer, både under press og i hverdagen. Per har også via sitt eget selskap jobbet som mental trener for nasjonale og nasjonale toppidrettsutøvere i over 15 år. Han er den eneste norske mentaltreneren som har jobbet med utøvere i NHL, hvorav to av dem er Stanley Cup mestere. Han har trent verdensmestere, olympiske mestere og en rekke utøvere som har vunnet verdenscup og nasjonale gullmedaljer. Per leverer i utgangspunktet to foredrag, men disse kan skreddersys etter behov.

Tone Haldorsen

Tone Haldorsen er sertifisert sexolog, parterapeut, vaginalterapeut, traumeterapeut, didaktisk sexolog og bedriftscoach. Hun har siden 2019 etablert seg som en av landets mest etterspurte formidlere innen seksualitet, relasjoner, kvinnehelse og arbeidsmiljø. Med en unik kombinasjon av faglig tyngde, varme og glimt i øyet gjør hun krevende temaer tilgjengelige, engasjerende og trygge å snakke om. Hun holder foredrag på både norsk og engelsk, fysisk og digitalt, og tilpasser innholdet til alt fra ungdom og foreldre til ledere, helsepersonell og fagmiljøer. Tone er kjent for å skape rom for åpenhet og refleksjon, og for å levere med høy tilstedeværelse og karisma. Hun er også en aktiv samfunnsdebattant, brukt som ekspert i riksmedia, podkaster og bøker, og er en tydelig stemme for kvinnehelse, psykisk helse og trygge relasjoner.

Tom Kjetil Olsen

Tom Kjetil Olsen er en engasjerende foredragsholder som setter ord på et tema mange kjenner på, men få snakker om. Med varme, ærlighet og egne erfaringer formidler han hvordan trygghet, omsorg og mestring bør håndteres, hva disse elementene gjør med oss, og hvordan vi kan finne tilbake til balanse og energi. I foredraget TOM tar han med deg inn i en verden der Trygghet, Omsorg og Mestring som har fokus. Publikum får en opplevelse som både treffer følelsene og gir praktisk nytte, uansett om de er fagpersoner, pårørende eller kollegaer. Tom har fått strålende tilbakemeldinger fra både helseforetak og skoler som beskriver hvordan hans foredrag har gitt ansatte og lærere ny energi, økt arbeidslyst og gode metoder for å håndtere krevende situasjoner.

Anette Aarsland

Anette Aarsland er Norges ledende pusteekspert med bakgrunn som sangpedagog, operasanger og med solid faglig forankring i pustens betydning for fysisk og psykisk helse. Hun er forfatter av boken PUSTEN – Hvordan puste deg trygg, sunn og avslappet og har inspirert internasjonalt gjennom sitt TEDx-foredrag EXHALE. Med en engasjerende og forskningsbasert tilnærming viser hun hvordan bevisst pust kan redusere stress, forbedre fysisk og psykisk helse, samt øke presatsjonsevnen. Anette tilbyr foredrag, workshops og nettkurs innen stressmestring, pusteteknikk, stemmebruk og presentasjonsteknikk. Gjennom praktiske øvelser, humor og konkrete verktøy gir hun deltakerne umiddelbar effekt og varige ferdigheter. Hennes foredrag er like aktuelle på kickoff og samlinger som i ledergrupper, HR-avdelinger og virksomheter ønsker bedre helse, lavere sykefravær, større fokus og økt effektivitet.

Mette Bugge

Mette Bugge er en av Norges mest erfarne journalister og en inspirerende foredragsholder. Hun jobbet i Aftenposten i 44 år hvor hun bl.a. dekket 12 OL, ett Paralympics, samt en rekke VM og EM. Hun ble også kåret til Årets senior i Norge i 2018. Mette har også vært håndballspiller på toppnivå og var én av de første kvinnene som trente et herrelag i eliteserien. I dag driver hun eget firma og skriver for både Aftenposten Historie, ukeblader og HR-magasinet. Hun er også forfatter av bøkene Veien til et langt og lykkelig arbeidsliv og Foredragsmagi. Med humor, energi og ekte historier viser hun hvordan man kan skape et bærekraftig arbeidsliv, finne motivasjon i hverdagen og bruke formidling som et kraftfullt verktøy. Hun har holdt foredrag både i Norge og internasjonalt, bl.a. med debut foran dronningen av Jordan.