Det skjer fort. Du svarer på forventninger, leverer på krav og glemmer hva du selv egentlig ønsker. En dag merker du at du knapt kjenner deg igjen i bildet av eget liv.
Våre foredragsholdere har stått der selv. De deler historier om hvordan de kom tilbake til seg selv etter utbrenthet, sykdom, samlivsbrudd eller en lang periode med autopilot. Innholdet kobler psykologi, kroppslig kunnskap og praktisk erfaring.
Du lærer å lytte til de stille signalene før de blir høye. Foredragsholderne deler øvelser i refleksjon, kroppskontakt og meningsavklaring. Du får mot til å sette nye kurs, gjerne i små skritt.
Resultatet er ofte klarere prioriteringer, mindre skyldfølelse og mer livsglede. Foredragene egner seg på kvinnefellesskap, helsesamlinger eller arbeidsplasser som vil støtte ansattes balanse.
Vil dere ha et foredrag som varmer og åpner? Send oss en forespørsel.
Det handler om å stoppe opp og kjenne etter hva som egentlig betyr noe, etter en periode med stress, krise eller bare full fart. Du får innsikt og inspirasjon til å finne tilbake til egne verdier, ro og retning.
Det passer for alle som kjenner seg slitne, utbrente eller litt bortkomne i en travel hverdag. Det treffer både privat og på arbeidsplasser som vil sette søkelys på balanse, mestring og psykisk helse.
Ofte en blanding. Mange foredragsholdere deler sin egen vei tilbake etter en tøff periode, kombinert med faglig innsikt om stress, verdier og restitusjon. Det gjør budskapet ekte og lett å kjenne seg igjen i.
Ja. Foredraget gir gjerne refleksjon og enkle grep for å skape mer ro, sette grenser og prioritere det som gir energi. Det kan også kobles med en workshop for å gå dypere.
Fortell oss om anledning og målgruppe, så foreslår vi foredragsholdere innen livsmestring og personlig vekst. Forslagene er gratis og uforpliktende.
Fyll ut skjemaet, så kommer vi raskt tilbake med tilpassede forslag til foredrag som passer deres behov.
Ring oss
Vi skreddersyr foredrag og opplevelser basert på deres behov. Fortell oss kort hva dere ser etter – vi tar kontakt.
Vi svarer vanligvis innen 24 timer