Kroppsbildet vårt formes av speil, sosiale medier og kommentarer fra dem rundt oss. Mange unge, og en del voksne, går rundt med konstant utilfredshet med egen kropp. Det stjeler både energi og glede.
Våre foredragsholdere snakker varmt og kunnskapsbasert om kroppsbilde. Du får forskning på selvbilde, sosiale medier og psykisk helse, kombinert med personlige historier som inviterer til ettertanke.
Du lærer hvordan vi kan bygge et sunnere forhold til egen kropp, og hvordan voksne kan støtte unge i en visuell tidsalder. Foredragsholderne deler også grep til foreldre, lærere og trenere.
Resultatet er ofte mer ro, mindre skam og bedre samtaler hjemme og på skolen. Foredragene egner seg på foreldremøter, idrettslag eller fagdager innen helse.
Vil dere ha et foredrag som beveger og opplyser? Send oss en forespørsel.
Det handler om forholdet vi har til egen kropp – og om presset fra idealer, sosiale medier og sammenligning. Du får innsikt i hvordan et sunt kroppsbilde bygges, og hvordan vi kan møte både oss selv og andre med mer aksept.
Det passer særlig for ungdom, skoler, idrettsmiljøer og helsepersonell, men også for et bredere publikum. Temaet berører mange, og innholdet vinkles etter alder og setting.
Ja. Mange foredrag belyser hvordan filtrerte bilder og idealer påvirker selvbildet, særlig hos unge, og gir verktøy for å stå tryggere i møte med presset.
Ofte ja. Noen deler egne historier om kroppspress eller spiseforstyrrelser, kombinert med faglig innsikt. Det gjør temaet nært, troverdig og lettere å snakke om i etterkant.
Beskriv målgruppe og setting, så foreslår vi foredragsholdere innen kroppsbilde, psykisk helse og selvfølelse. Forslagene er gratis og uforpliktende.
Steg 1 av 2
Ingen forpliktelse · GDPR-trygt
Man–fre 08–16
Trygt valg
