Om emnet: Mental Styrke

Foredrag:

Hva sier andre?

Foredragsholdere om Mental Styrke

Alexander Carlsen

Alexander Carlsen er en engasjerende og energisk formidler som viser hvordan anerkjennelse, relasjonskompetanse og mental styrke kan skape varige resultater. Med bakgrunn fra både pedagogikk, arbeid i skole og sitt virke som ADHD-veileder, leverer han foredrag som kombinerer sterke historier med praktiske verktøy. Alexander er også kjent som programleder i podkasten "Fluffytalk - ADHD Unplugged" hvor han og co-host Rowena Von Ohre løfter viktige temaer med nysgjerrighet og varme.

Hadi Akhlaghi

Hadi Akhlaghi er eventyrer og inspirator med en sterk historie om å gå fra utenforskap til mestring. I 2024 syklet han fra Istanbul til Nordkapp på 175 dager gjennom 15 land, en reise som ble et symbol på utholdenhet, selvledelse og troen på egne krefter. Bak bragden ligger en oppvekst preget av mobbing og utenforskap, men også en beslutning om å ta kontroll over eget liv gjennom friluftsliv, natur og fysisk mestring. I foredraget "Utenfor komfortsonen inni mestringen" deler Hadi sin reise med nærhet, ærlighet og energi. Han viser hvordan vi kan finne styrke i motgang, snakke åpent om skam, og oppdage kraften i å utfordre oss selv. Publikum sitter igjen med inspirasjon til å gå ut av komfortsonen, bygge indre styrke og stå stødig i krevende situasjoner.

Om emnet: Mental Styrke

Mental styrke er ikke å være tøff. Det er å håndtere motgang uten å miste kursen. Det kan trenes, akkurat som fysisk styrke.

Våre foredragsholdere er ofte mentaltrenere og toppidrettsutøvere. Du får verktøy fra idrettspsykologi, kombinert med praktiske grep til arbeidsliv og hverdag.

Du lærer å håndtere prestasjonspress, tilbakeslag og indre kritiker. Foredragsholderne deler øvelser i visualisering, fokus og pust. Mange opplever store gevinster i både jobb og fritid.

Resultatet er ledere, ansatte og utøvere som tåler trykk over tid. Foredragene egner seg på kick-off, ledersamlinger og idrettsklubber.

Ønsker dere mer styrke i salen? Be om forslag.

Ta kontakt for forespørsel

Fyll ut skjemaet, så kommer vi raskt tilbake med tilpassede forslag til foredrag som passer deres behov.

Ring oss