En mentaltrener hjelper deg å hente ut det du har når det gjelder. Det handler om fokus, selvbilde og evnen til å handle under press. Mange ledere bruker nå mentaltrener på samme måte som idrettsutøvere.
Våre mentaltrenere er utdannet og erfarne. De jobber både med foredrag, kurs og 1:1-coaching. Du får oversikt over hva mentaltrening faktisk er, og hvordan det kan brukes praktisk.
Du lærer øvelser i mental forberedelse, restitusjon og rutiner som hever ytelse. Foredragsholderne snakker også om hvordan team kan bygge sterk mental kultur.
Resultatet er mer ro, sterkere prestasjoner og folk som er stolte av jobben sin.
Vil dere ha en mentaltrener? Be om forslag.
En mentaltrener hjelper enkeltpersoner og team å prestere bedre ved å trene hodet – fokus, selvtillit, håndtering av press og nervøsitet. Metodene er hentet fra toppidrett, men brukes i dag like mye i arbeidsliv og hverdag.
De overlapper, men en mentaltrener har gjerne et tydelig fokus på prestasjon og mental styrke under press. Coaching er ofte bredere og mer utforskende. Mange kombinerer rollene avhengig av behovet.
Idrettsutøvere, ledere, selgere, team og alle som skal prestere når det gjelder. En mentaltrener kan holde foredrag for mange og følge opp enkeltpersoner eller grupper individuelt.
Ja. Mange tilbyr både inspirerende foredrag for en hel forsamling og individuell trening eller workshop i etterkant. Vi hjelper dere å sette sammen det som passer.
Beskriv mål og målgruppe, så foreslår vi mentaltrenere og foredragsholdere innen prestasjon og mental styrke. Forslagene er gratis og uforpliktende.
Steg 1 av 2
Ingen forpliktelse · GDPR-trygt
Man–fre 08–16
Trygt valg
