Om emnet: Selvfølelse

Foredrag:

Hva sier andre?

Foredragsholdere om Selvfølelse

Mia Gundersen

Mia Gundersen er en av Norges mest kjente scenepersonligheter, men bak rampelyset møter du en formidler som er varm, ærlig og modig. Hun deler sin historie med både humor og sårbarhet, og viser hvordan vi kan stå støtt i oss selv også når livet rister. I foredraget Tør å stå i deg selv forteller Mia hvordan man kan snu usikkerhet, fordommer og motgang til styrke og egenverd. Publikum får verktøy til å bryte gamle mønstre, styrke selvbildet og finne kraften i å være seg selv fullt og helt. I foredraget Tankens kraft deler hun hvordan endring av tankemønstre ble avgjørende i hennes egen utvikling. Hun viser hvordan vi kan bruke mental styrke til å reise oss igjen og igjen, og til å finne indre trygghet og energi selv når stormene treffer. Mia formidler med høy energi, selvironi og varme, og etterlater publikum med ny inspirasjon, styrket tro på seg selv og konkrete grep for å møte livets utfordringer.

Rowena von Ohle

Rowena von Ohle er gründer, foredragsholder og podkastvert med en formidlingsevne som kombinerer varme, humor og kraft. Med bakgrunn i kommunikasjon og en sterk personlig historie om utenforskap og ADHD, viser hun hvordan gode valg og åpen kommunikasjon kan skape trygghet, mestring og utvikling.

Om emnet: Selvfølelse

Selvfølelse er hvordan du har det med deg selv, uansett prestasjon. Den er fundamentet for både mental helse og gode relasjoner.

Våre foredragsholdere viser forskjellen mellom selvfølelse og selvtillit. Du får verktøy for å bygge en stødig grunn, koblet til psykologi og personlig erfaring.

Du lærer å håndtere indre kritiker, sammenligning på sosiale medier og forventninger fra andre. Foredragsholderne snakker også om hvordan ledere kan bygge selvfølelse i teamet.

Resultatet er folk som tør å være seg selv på jobb og hjemme. Foredragene egner seg på personalsamlinger, kvinnefellesskap og ungdomsarrangementer.

Vil dere ha en stemme om selvfølelse? Be om forslag.

Ofte stilte spørsmål

Hva handler et foredrag om selvfølelse om?

Det handler om vårt grunnleggende forhold til oss selv – følelsen av å være god nok som man er. Du får innsikt i hva som styrker og svekker selvfølelsen, og hvordan vi kan møte oss selv med mer aksept og vennlighet.

Hva er forskjellen på selvfølelse og selvtillit?

Selvtillit handler om tro på hva du kan få til; selvfølelse om hvor mye du er verdt uavhengig av prestasjoner. Du kan ha høy selvtillit, men lav selvfølelse. Foredraget forklarer forskjellen og hvorfor selvfølelse er grunnmuren.

Hvem passer et foredrag om selvfølelse for?

Det passer bredt – for ungdom, ansatte og åpne arrangementer. En trygg selvfølelse gir bærekraft i møte med press, sammenligning og motgang, og temaet treffer folk i alle livsfaser.

Er foredraget personlig eller faglig?

Ofte begge deler. Mange foredragsholdere deler egne erfaringer kombinert med faglig innsikt om selvfølelse og selvkritikk, slik at budskapet blir både nært og troverdig.

Hvordan finner vi rett foredragsholder?

Beskriv målgruppe og setting, så foreslår vi foredragsholdere innen selvfølelse, identitet og psykisk helse. Forslagene er gratis og uforpliktende.

Steg 1 av 2

Ta kontakt for forespørsel

Ingen forpliktelse · GDPR-trygt

Trygt valg