Håvard Bakke

Håvard Bakke er en av Norges mest allsidige skuespillere med over 35 år i film, teater, TV og musikk. Med en unik evne til å fornye seg og forbli aktuell deler han i foredraget BAKKEKONTAKT ærlige erfaringer fra et liv på scenen og bak kamera.

Publikum får innsikt i hvordan man kan bygge en bærekraftig karriere ved å ta sjanser, lære av feil og omfavne endring. Med humor, selvironi og faglig tyngde inspirerer han til refleksjon, tilpasning og mot i møte med en verden i konstant bevegelse.

Målgrupper:

Kreative yrker og kultursektoren som vil forstå hvordan man holder seg relevant i en bransje i endring
Ledere og HR-profesjonelle som ønsker inspirasjon til teamdynamikk og endringsledelse
Utdanningsinstitusjoner som vil gi studenter innsikt i hvordan man navigerer i uforutsigbare karriereveier
Organisasjoner i omstilling som ønsker å motivere ansatte til å møte endring med kreativitet og styrke

Relaterte profiler

Magne German Mofossbakke

Magne German Mofossbakke leverer et uortodokst og underholdende foredrag om hvordan klær former vår identitet og påvirker hvordan vi føler oss i ulike roller. Med en garderobe full av retro-plagg fra 70-, 80-, 90- og 2000-tallet bruker han humor, historier og erfaring til å vise hvordan klær kan gi styrke, trygghet og aksept for å være seg selv. Med bakgrunn som fotojournalist, redaktør, NRK-humorist og kokk har Magne møtt mennesker i alle samfunnslag. Nå bruker han sine erfaringer og sin lidenskap for gjenbruk til å skape refleksjon rundt identitet, roller og forventninger. Foredraget Hvem skal jeg være NÅR er en fargerik og tankevekkende opplevelse som kombinerer humor og substans, og som inspirerer publikum til å stå støtt i seg selv.

Marte Bergene

Marte Bergene er en formidler som inviterer til ekte nærkontakt, refleksjon og handling. Med varme, glimt i øyet og en dyp tro på fellesskap deler hun historier som får deg til å le, kjenne etter — og ønske å bidra til endring. Hun har sett hvordan mennesker med ulik bakgrunn, erfaring og forutsetninger kan møtes – og hvordan det kan skapes verdifulle relasjoner når vi tørr å være nysgjerrige på hverandre. I foredraget sitt adresserer hun temaer som integrering, motivasjon og livsmestring på en måte som er tilgjengelig, ærlig og inspirerende. Hun viser at det handler ikke bare om å lykkes, men om å være til stede, se hverandre og bygge broer – både mellom mennesker og mellom det som kan virke forskjellig. Gjennom fortellinger og refleksjoner gir Marte publikum konkrete verktøy og innsikt: hvordan man som leder eller medarbeider kan styrke samhold og kommunikasjon, hvordan vi som enkeltmennesker kan skape mer mening i hverdagen, og hvordan organisasjoner kan legge til rette for at alle føler seg sett og inkludert. Hun er opptatt av at det lille møtet mellom to personer kan åpne for noe stort – et bedre samarbeid, et styrket team, et mer inkluderende miljø. Teksten hun formidler er både hjertelig og tankevekkende. Hun minner oss om at forskjellighet er en ressurs, ikke en hindring. At ekte tilhørighet ikke nødvendigvis kommer av å være like, men av å være villig til å dele, lytte og tilpasse seg. Og at lederskap og livsmestring handler like mye om å skape rom for andre som å skape resultater.

Tom Grave

Tom Grave er en erfaren selger med over 20 års fartstid som leder og eier i bilbransjen. Han har bygget salgsorganisasjoner, skapt prestasjonskulturer og holdt mange foredrag som inspirerer både selgere og ledere til å ta eierskap og levere på høyt nivå. Med bakgrunn også fra idretten vet Tom hva som kreves for å skape disiplin, struktur og vilje bak topprestasjoner. Han deler konkrete metoder og prinsipper som gir resultater, og viser hvordan psykologi og filosofi henger sammen med salg og ledelse. Hans foredrag handler om å bygge motstandskraft, eierskap og kultur som varer, og formidles med energi, menneskelighet og ekte erfaring.

Anette Aarsland

Anette Aarsland er Norges ledende pusteekspert med bakgrunn som sangpedagog, operasanger og med solid faglig forankring i pustens betydning for fysisk og psykisk helse. Hun er forfatter av boken PUSTEN – Hvordan puste deg trygg, sunn og avslappet og har inspirert internasjonalt gjennom sitt TEDx-foredrag EXHALE. Med en engasjerende og forskningsbasert tilnærming viser hun hvordan bevisst pust kan redusere stress, forbedre fysisk og psykisk helse, samt øke presatsjonsevnen. Anette tilbyr foredrag, workshops og nettkurs innen stressmestring, pusteteknikk, stemmebruk og presentasjonsteknikk. Gjennom praktiske øvelser, humor og konkrete verktøy gir hun deltakerne umiddelbar effekt og varige ferdigheter. Hennes foredrag er like aktuelle på kickoff og samlinger som i ledergrupper, HR-avdelinger og virksomheter ønsker bedre helse, lavere sykefravær, større fokus og økt effektivitet.

Synne Øiamo

Hvordan kan vi skape en hverdag med mindre stress, mer energi og mennesker som tåler mer, både på jobb og i livet? Etter over ti år med sykdom, smerter og psykiske utfordringer fant Synne Øiamo gradvis veien tilbake til helse, balanse og livsglede. Gjennom pust, kulde og mental trening oppdaget hun kroppens evne til å helbrede, regulere og vokse. Kort sagt, hvordan naturens enkle verktøy kan forandre liv. Denne personlige reisen ble starten på et dypt engasjement for å inspirere andre til å ta ansvar for egen helse og finne sin indre styrke, på en naturlig og bærekraftig måte. I dag deler Synne sine erfaringer gjennom foredrag og workshops, hvor hun kombinerer egen livserfaring med vitenskapelig forankring. Hun formidler med nærvær, råhet og varme hvordan pust, kulde og bevissthet kan hjelpe oss å skape et liv med mer ro, energi og motstandskraft, både personlig og profesjonelt. Som sertifisert Wim Hof-instruktør og erfaren isbader tar hun grupper ut i naturens rå elementer året rundt. Der får deltakerne erfare hvordan disiplin, tilstedeværelse og kontakt med naturen kan gi en dyp følelse av mestring, frihet og fellesskap. Resultatet er mennesker og arbeidsmiljøer med mer overskudd, trygghet og arbeidsglede, og en ny forståelse av hva ekte vitalitet handler om.

Per Eftang

Per Eftang er en foredragsholder som kombinerer operativ erfaring, menneskekunnskap og psykologisk forståelse. Med bakgrunn fra Forsvaret og politiet. Han har jobbet i politiet i 23 år og tjenestegjort som teamleder, innsatsleder, operasjonsleder og vært en del av utrykningsenheten. Han har opparbeidet seg en dyp innsikt i hvordan mennesker fungerer, både under press og i hverdagen. Per har også via sitt eget selskap jobbet som mental trener for nasjonale og nasjonale toppidrettsutøvere i over 15 år. Han er den eneste norske mentaltreneren som har jobbet med utøvere i NHL, hvorav to av dem er Stanley Cup mestere. Han har trent verdensmestere, olympiske mestere og en rekke utøvere som har vunnet verdenscup og nasjonale gullmedaljer. Per leverer i utgangspunktet to foredrag, men disse kan skreddersys etter behov.

Benedicte Adrian

Å synge er i prinsippet enkelt, ifølge artist og sanglærer Benedicte Adrian, men å få det til å låte fint er noe helt annet.

Frank Løke

Frank Løke er tidligere landslagsspiller i håndball med 186 landskamper og 646 mål, og i dag en eventyrer og TV-personlighet kjent fra 71 grader nord Team, Vinnerskalle, Farmen kjendis, Norges dummeste og Skal vi danse. Han har besteget Mount Everest to ganger, klatret K2 som er verdens farligste fjell, og ble første i verden til å bestige Aconcagua i shorts. Frank lever det han snakker om og inspirerer med historier om viljestyrke, frykt som drivkraft og evnen til å reise seg etter motgang. Hans foredrag "Jeg setter mine egne grenser" er en rå og ærlig opplevelse som kombinerer humor, energi og brutal ærlighet. Publikum sitter igjen med konkrete tanker om mot, mestring og hva det egentlig koster å vinne.

Foredrag:

Hva sier andre?

Uforpliktende forespørsel på Håvard Bakke