Mia Gundersen

Foredragsholdere › Mia Gundersen

Mia Gundersen er en av Norges mest kjente scenepersonligheter, men bak rampelyset møter du en formidler som er varm, ærlig og modig. Hun deler sin historie med både humor og sårbarhet, og viser hvordan vi kan stå støtt i oss selv også når livet rister.

I foredraget Tør å stå i deg selv forteller Mia hvordan man kan snu usikkerhet, fordommer og motgang til styrke og egenverd. Publikum får verktøy til å bryte gamle mønstre, styrke selvbildet og finne kraften i å være seg selv fullt og helt.

I foredraget Tankens kraft deler hun hvordan endring av tankemønstre ble avgjørende i hennes egen utvikling. Hun viser hvordan vi kan bruke mental styrke til å reise oss igjen og igjen, og til å finne indre trygghet og energi selv når stormene treffer.

Mia formidler med høy energi, selvironi og varme, og etterlater publikum med ny inspirasjon, styrket tro på seg selv og konkrete grep for å møte livets utfordringer.

Målgrupper:

Kvinnesamlinger, konferanser og kulturarrangementer som vil inspirere til styrke og fellesskap
Ledersamlinger, kickoffs og inspirasjonsdager som ønsker fokus på motivasjon, selvledelse og mestring
Arrangementer med tema psykisk helse, livsmestring og indre styrke
Offentlige og private organisasjoner som vil gi ansatte verktøy til å håndtere press og bygge robusthet

Steg 1 av 2

Sjekk om Mia Gundersen er ledig

Få pris og tilgjengelighet innen 24 timer.

Ingen forpliktelse · GDPR-trygt

Trygt valg

Relaterte profiler

Sibeth Hoff

Sibeth tilbyr en unik kombinasjon av faglig innhold og underholdning med fokus på hvordan vi når gjennom med vår kommunikasjon. I dette foredraget blir du bevisst hvordan kroppsspråk og stemmebruk påvirker hvordan du blir hørt. Med humor, musikk og praktiske øvelser får dere nyttige verktøy for å formidle med trygghet, tydelighet og gjennomslagskraft.

Heidi Kristin Håland

Heidi Kristin Håland hjelper virksomheter med å bygge bærekraftig prestasjon, uten at det går på bekostning av menneskene.

Magne German Mofossbakke

Magne German Mofossbakke leverer et uortodokst og underholdende foredrag om hvordan klær former vår identitet og påvirker hvordan vi føler oss i ulike roller. Med en garderobe full av retro-plagg fra 70-, 80-, 90- og 2000-tallet bruker han humor, historier og erfaring til å vise hvordan klær kan gi styrke, trygghet og aksept for å være seg selv. Med bakgrunn som fotojournalist, redaktør, NRK-humorist og kokk har Magne møtt mennesker i alle samfunnslag. Nå bruker han sine erfaringer og sin lidenskap for gjenbruk til å skape refleksjon rundt identitet, roller og forventninger. Foredraget Hvem skal jeg være NÅR er en fargerik og tankevekkende opplevelse som kombinerer humor og substans, og som inspirerer publikum til å stå støtt i seg selv.

Britt Aamodt-Bastiansen

Britt Aamodt-Bastiansen er foredragsholder, stressmestringscoach og medisinsk yogalærer med en brennende tro på kraften i små, daglige vaner. Etter over 20 år i et hektisk kokkeyrke erfarte hun på kroppen hva langvarig stress kan gjøre med både helse og energi, og erfaringene ble til et nytt kapittel. Gjennom Aamodt Stressmestring AS formidler Britt et helhetlig budskap om forebyggende helse, der pust, bevegelse, tankesett-øvelser og bevisst kosthold er sentrale elementer. Hun er mindre opptatt av tradisjonell «yogapraksis» og mer av den målbare helseeffekten av enkle øvelser som senker stressnivået og øker tilstedeværelsen allerede etter noen minutter. For Britt handler helse ikke om å sette av en time, men om hvordan vi møter dagen, pulsen, pusten, tankene og valgene mellom hvert møte. En stående pusteøvelse, en kort meditasjon eller en bevisst bevegelse kan være nok til å senke skuldrene og hente ny energi. I foredraget «Restitusjonsmagi – Hvordan skape varig energi på jobb» viser hun hvordan dette kan omsettes i praksis med små grep som gir bedre fokus og økt arbeidsglede. Kombinasjonen av faglig trygghet, humor og menneskelig varme gjør at budskapet både treffer og varer. Gjennom bedriftsabonnementet «Restitusjonsmagi» hjelper Britt bedrifter med å skape en kultur for forebyggende helse med praktiske øvelser, refleksjoner og korte digitale pauser som styrker både trivsel og prestasjon. Målet hennes er enkelt: å gjøre restitusjon så naturlig som å prestere.

Stig Bareksten

Stig Bareksten er mannen bak Bareksten Spirits – merkevaren fra Bergen som ble kåret til verdens beste gin flere år på rad. I foredraget deler han reisen fra idé til internasjonal suksess: om risiko, motgang, kompromissløs kvalitet og visjonen som holdt kursen når det ble krevende. Et underholdende og inspirerende foredrag for alle som vil forstå hva som egentlig kreves for å lykkes – og som gjerne avsluttes med en eksklusiv smaking.

Rowena von Ohle

Rowena von Ohle er gründer, foredragsholder og podkastvert med en formidlingsevne som kombinerer varme, humor og kraft. Med bakgrunn i kommunikasjon og en sterk personlig historie om utenforskap og ADHD, viser hun hvordan gode valg og åpen kommunikasjon kan skape trygghet, mestring og utvikling.

Anette Aarsland

Puste- og stemmeekspert, TEDx-speaker og forfatter. Anette Aarsland holder foredrag, workshops og kurs som gir mennesker tilgang til kompetansen sin – også når presset øker. Mindre stress. Klarere hode. Sterkere stemme.

Kjell Sigvart Heltorp

Kjell Sigvart «Kjellemann» Heltorp er en energisk formidler, inspirator og konferansier som lever etter mottoet Det du gir, er det du får. Med bakgrunn som FN-soldat i Libanon og Makedonia har han med seg erfaringer som er både tøffe, morsomme og livsforvandlende. Han har gjennom 20 år sagt ja til utfordringer som har gitt ham en unik evne til å spre energi, bryte isen og skape ekte fellesskap. Kjellemann har vært stuntreporter for P4, morgenanker i 5000 Bergen Radio, medvirket i Helt Perfekt med Thomas Giertsen og ledet store arrangementer i hele Europa. Han har stått på scenen som konferansier for alt fra veterankonferanser og idrettsarrangementer til kulturshow og næringslivseventer. Han tilbyr både foredraget Det du gir, er det du får og konferansieroppdrag som sikrer at ethvert arrangement starter med kraft og blir husket lenge.

Meld deg på kurset

Fyll ut skjemaet, så bekrefter vi ledig plass og sender praktisk informasjon innen 24 timer.

Send forespørsel

Hva sier andre?

Sjekk om Mia Gundersen er ledig

Relaterte profiler