Kontakt

Solveig Fia Fjordholm

Solveig Fia Fjordholm brenner for barns psykiske helse og for hvordan vi best kan støtte dem i en krevende hverdag. Barnehagen er hennes hovedmålgruppe, og med mange års erfaring fra barnehagesektoren som pedagogisk leder, styrer og barnehagesjef kjenner hun feltet fra innsiden og vet hva barn – og de voksne rundt dem – faktisk trenger. Hun arbeider tett på barnehagene og er særlig opptatt av tidlig innsats, og av hvordan barnehagen som barns første arbeidsmiljø kan styrkes for å gi trygghet, mestring og utvikling.

Hun er barnehagelærer med tilleggskompetanse innen bibliotekfag, barneyoga og yogaterapi, og arbeider i dag som pusteveileder med fokus på barn. I sitt arbeid kombinerer hun flere roller – som seniorpedagog, pusteveileder, kaospilot og konsulent – med et tydelig mål om å støtte barnehager i møte med stadig høyere krav og økt kompleksitet.

Sammen med pusteekspert Anette Aarsland driver hun Pustibarnehagen AS, hvor de holder foredrag og workshops for barnehager over hele landet. Gjennom foredraget Pust for barn får både fagpersoner og foreldre konkrete verktøy for å styrke barns evne til selvregulering, trygghet og konsentrasjon. Publikum lærer hvordan pust påvirker følelser og uro, hvilken sammenheng det er mellom pust, angst og diagnoser, og hvordan enkle teknikker kan gjøre en stor forskjell i hverdagen.

Solveig leverer også foredrag og workshops som retter søkelyset mot voksenrollen i barnehagen, og hvordan en mer gjennomtenkt organisering av dagen kan redusere stress og skape bedre rammer – både for ansatte og barn.

Målgrupper:

  • Barnehager som hovedmålgruppe, samt skoler som vil fremme barns trygghet, konsentrasjon og læring
  • Pedagoger, lærere og barne- og ungdomsarbeidere som ønsker konkrete verktøy for å støtte barn i hverdagen
  • Foreldre og foresatte som vil forstå og hjelpe barna sine med pust og regulering
  • Helsestasjoner, barnevern og fagmiljøer som arbeider med barns psykiske helse og utvikling
  • Konferanser og seminarer med fokus på folkehelse, barneoppvekst og psykisk helse

Foredrag:

Solveig Fia Fjordholm snakker om disse emnene:

Hva sier andre?

5

Synes du fanget opp interessen til barna på en fin måte. Du har en god personlighet og utstråler en ro i rommet som smittet over på barna og på meg.

Solveig Fia Fjordholm

5

Barnegruppa gikk på tur til et vann hvor styreren skulle isbade. Barna oppfattet raskt at det var veldig, veldig kaldt og en av dem sa: Anne, nå må du puste sånn som Solveig har lært oss!

Solveig Fia Fjordholm

5

Gjennom «Pusten i barnehagen» har Solveig møtt barn , foreldre og ansatte med varme, humor og mye kunnskap. Hun har evnen til å vise relasjonelt initiativ – ta kontakt og etablere en relasjon med de hun møter. At hun er pedagog kom tydelig frem under puste sesjonene med barna. En lekende tilnærming og masse god innlevelse, skapte spennende og eventyrlige stunder for barna. Den samme bakgrunnen la også et godt fundament for samarbeidet og veiledningen av ansatte. Hun forstår virkeligheten ansatte står i, og gir gode innfallsvinkler for hvordan man kan jobbe med pusten i hverdagen. Solveig anbefales på det varmeste.

Solveig Fia Fjordholm

Vurdert 5.00/5 basert på 3 Kundevurderinger

Uforpliktende forespørsel på Solveig Fia Fjordholm

Ring oss

929 50 017

Relaterte profiler

Se alle foredragsholdere
Madelen Skare Olsen - Foredragsholder Motivasjonshuset

Madelén Skare Olsen

Madelén Skare Olsen er juristen som fulgte hjertet og ville utforske flere retninger innen formidling. En reise som har ført henne mot skuespill, journalistikk og programledelse. Men Madelén har ikke bare vist seg som en tydelig stemme innen karrierevalg, livsmestring og det å være annerledes. Hun bærer også på en forhistorie med alvorlig anoreksi, noe hun deler åpent om for å være med på å skape trygge rom for refleksjon og utvikling. I foredraget På feil spor og heldigvis kombinerer hun personlig historie med inspirasjon og konkrete perspektiver som treffer både unge og voksne. Hun tilbyr også workshops om psykisk helse og selvledelse, samt oppdrag som konferansier og eventleder. Madelén er kjent for sin varme, profesjonalitet og evne til å møte mennesker på en ekte og engasjerende måte.
Patrick Kitolano - Foredragsholder Motivasjonshuset

Patrick Kitolano

Patrick Kitolano er en foredragsholder og gründer som formidler med en sjelden kombinasjon av varme, ekthet og livserfaring. Med bakgrunn som medgründer av KitosLight AS brenner han for entreprenørskap, selvutvikling og mulighetene som oppstår når unge mennesker får støtte, mot og tro på egen vei – uansett bakgrunn eller utgangspunkt. Patrick vokste opp med et ansvar som langt oversteg alderen. Allerede som seksåring ble livet snudd på hodet, da krig og flukt tvang ham til å møte realiteter som de fleste barn aldri burde se. Disse erfaringene har formet ham – ikke som et sår, men som en drivkraft. En forståelse av fellesskap, håp og muligheten til å skape noe nytt, selv når alt rundt deg er uforutsigbart. I dag bruker Patrick sin historie og gründerreise til å inspirere mennesker til å ta eierskap til egne liv. Han vet hvor krevende det er å bygge noe fra bunnen av, samtidig som man står i en hverdag med lite tid, lite midler og mange forventninger. Nettopp derfor er hans formidling så kraftfull: den er ekte, jordnær og full av erfaring. Patricks foredrag handler om mot, identitet og handlekraft. Ikke som tomme begreper, men som reelle verktøy mennesker kan bruke, enten de skal starte bedrift, stå i en livsendring, eller rett og slett forsøke å forstå hvem de er i en verden som ofte forventer noe annet. Han viser at styrke ikke handler om å unngå feil, men om evnen til å reise seg, ta ansvar og bygge et fellesskap som løfter. At entreprenørskap ikke starter med penger, men med mennesker. Og at de som lykkes ikke er de som aldri faller, men de som lærer å reise seg igjen.
Vidar Top - Foredragsholder Motivasjonshuset

Vidar Top

Ewout Vidar Top er forskningsleder i TenkeTanken CORPRT og en internasjonalt anerkjent fasilitator med tung erfaring innen lederutvikling, styrerådgivning og virksomhetskritiske endringsprosesser. Han har trent over 30 000 ledere i 28 land, og jobber tett på organisasjoner som står i krevende skifter – fra vekst og innovasjon til kulturendring og krisehåndtering. Hans bakgrunn spenner fra konfliktmegling i Midtøsten til strategisk utvikling i toppledelsen hos globale virksomheter. På kundelisten finner vi flere Fortune100-selskaper som Google, Coca-Cola, Oracle, Abbott, Maersk, Procter & Gamble, SABIC, Johnson & Johnson, Sidra Medicine, Satorp og Vodafone.
Magne German Mofossbakke - Foredragsholder Motivasjonshuset

Magne German Mofossbakke

Magne German Mofossbakke leverer et uortodokst og underholdende foredrag om hvordan klær former vår identitet og påvirker hvordan vi føler oss i ulike roller. Med en garderobe full av retro-plagg fra 70-, 80-, 90- og 2000-tallet bruker han humor, historier og erfaring til å vise hvordan klær kan gi styrke, trygghet og aksept for å være seg selv. Med bakgrunn som fotojournalist, redaktør, NRK-humorist og kokk har Magne møtt mennesker i alle samfunnslag. Nå bruker han sine erfaringer og sin lidenskap for gjenbruk til å skape refleksjon rundt identitet, roller og forventninger. Foredraget Hvem skal jeg være NÅR er en fargerik og tankevekkende opplevelse som kombinerer humor og substans, og som inspirerer publikum til å stå støtt i seg selv.
Claus Lundekvam - Foredragsholder Motivasjonshuset

Claus Lundekvam

Claus Lundekvam er tidligere kaptein for Southampton og det norske landslaget. Etter en internasjonal fotballkarriere ble han kastet ut i sin tøffeste kamp – mot depresjon, rusavhengighet og identitetstap. I foredraget "En kamp til – fra Premier League til livets største utfordring" deler han sin historie med brutal ærlighet, sårbarhet og håp. Gjennom sterke personlige erfaringer og refleksjoner gir han innsikt i presset om å prestere, konsekvensene av psykisk sykdom og rus, og hvordan åpenhet og fellesskap kan være nøkkelen til å finne veien tilbake. Foredraget tilpasses alt fra korte inspirasjonsøkter til lengre seanser med dialog og spørsmålsrunde som åpner for ekte samtaler.
Britt Aamodt-Bastiansen - Foredragsholder Motivasjonshuset

Britt Aamodt-Bastiansen

Britt Aamodt-Bastiansen er foredragsholder, stressmestringscoach og medisinsk yogalærer med en brennende tro på kraften i små, daglige vaner. Etter over 20 år i et hektisk kokkeyrke erfarte hun på kroppen hva langvarig stress kan gjøre med både helse og energi, og erfaringene ble til et nytt kapittel. Gjennom Aamodt Stressmestring AS formidler Britt et helhetlig budskap om forebyggende helse, der pust, bevegelse, tankesett-øvelser og bevisst kosthold er sentrale elementer. Hun er mindre opptatt av tradisjonell «yogapraksis» og mer av den målbare helseeffekten av enkle øvelser som senker stressnivået og øker tilstedeværelsen allerede etter noen minutter. For Britt handler helse ikke om å sette av en time, men om hvordan vi møter dagen, pulsen, pusten, tankene og valgene mellom hvert møte. En stående pusteøvelse, en kort meditasjon eller en bevisst bevegelse kan være nok til å senke skuldrene og hente ny energi. I foredraget «Restitusjonsmagi – Hvordan skape varig energi på jobb» viser hun hvordan dette kan omsettes i praksis med små grep som gir bedre fokus og økt arbeidsglede. Kombinasjonen av faglig trygghet, humor og menneskelig varme gjør at budskapet både treffer og varer. Gjennom bedriftsabonnementet «Restitusjonsmagi» hjelper Britt bedrifter med å skape en kultur for forebyggende helse med praktiske øvelser, refleksjoner og korte digitale pauser som styrker både trivsel og prestasjon. Målet hennes er enkelt: å gjøre restitusjon så naturlig som å prestere.
Kjell Sigvart Heltorp - Foredragsholder Motivasjonshuset

Kjell Sigvart Heltorp

Kjell Sigvart «Kjellemann» Heltorp er en energisk formidler, inspirator og konferansier som lever etter mottoet Det du gir, er det du får. Med bakgrunn som FN-soldat i Libanon og Makedonia har han med seg erfaringer som er både tøffe, morsomme og livsforvandlende. Han har gjennom 20 år sagt ja til utfordringer som har gitt ham en unik evne til å spre energi, bryte isen og skape ekte fellesskap. Kjellemann har vært stuntreporter for P4, morgenanker i 5000 Bergen Radio, medvirket i Helt Perfekt med Thomas Giertsen og ledet store arrangementer i hele Europa. Han har stått på scenen som konferansier for alt fra veterankonferanser og idrettsarrangementer til kulturshow og næringslivseventer. Han tilbyr både foredraget Det du gir, er det du får og konferansieroppdrag som sikrer at ethvert arrangement starter med kraft og blir husket lenge.
Synne Øiamo - Foredragsholder Motivasjonshuset

Synne Øiamo

Hvordan kan vi skape en hverdag med mindre stress, mer energi og mennesker som tåler mer, både på jobb og i livet? Etter over ti år med sykdom, smerter og psykiske utfordringer fant Synne Øiamo gradvis veien tilbake til helse, balanse og livsglede. Gjennom pust, kulde og mental trening oppdaget hun kroppens evne til å helbrede, regulere og vokse. Kort sagt, hvordan naturens enkle verktøy kan forandre liv. Denne personlige reisen ble starten på et dypt engasjement for å inspirere andre til å ta ansvar for egen helse og finne sin indre styrke, på en naturlig og bærekraftig måte. I dag deler Synne sine erfaringer gjennom foredrag og workshops, hvor hun kombinerer egen livserfaring med vitenskapelig forankring. Hun formidler med nærvær, råhet og varme hvordan pust, kulde og bevissthet kan hjelpe oss å skape et liv med mer ro, energi og motstandskraft, både personlig og profesjonelt. Som sertifisert Wim Hof-instruktør og erfaren isbader tar hun grupper ut i naturens rå elementer året rundt. Der får deltakerne erfare hvordan disiplin, tilstedeværelse og kontakt med naturen kan gi en dyp følelse av mestring, frihet og fellesskap. Resultatet er mennesker og arbeidsmiljøer med mer overskudd, trygghet og arbeidsglede, og en ny forståelse av hva ekte vitalitet handler om.
Send forespørsel
Send forespørsel